•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
49,7 km
schedule
Čas
01:52:19
landscape
Nastúpané
854 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,5 km/h | 61,2 km/h |
| Výkon | 229 W | 736 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 1 721 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,8 km
schedule
01:09:25
landscape
41 m
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:10:13
landscape
0 m
•
rowing Workout - Lunch Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:46:05
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Svrčinovec žel. zastavka -> hranica
Svrčinovec žel. zastavka -> hranica
open_in_new
2,72 km 1.2 %
|
05:53
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 244 W | 143 bpm |
04:40
35,0 km/h
|
||||
|
Mosty up hill od SK
Mosty up hill od SK
open_in_new
1,59 km 4.2 %
|
03:56
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 368 W | 165 bpm |
03:53
24,5 km/h
|
||||
|
Tauferberg
Tauferberg
open_in_new
0,83 km 8.9 %
|
03:15
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 372 W | 167 bpm |
02:42
18,4 km/h
|
||||
|
Mosty U Jablunkova Climb
Mosty U Jablunkova Climb
open_in_new
4,23 km 3.4 %
|
11:56
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 322 W | 164 bpm |
10:49
23,5 km/h
|
||||
|
Veľký Polom climb - od križovatky
Veľký Polom climb - od križovatky
open_in_new
8,54 km 4 %
|
25:15
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 338 W | 166 bpm |
23:31
21,8 km/h
|
||||
|
Velky polom konec
Velky polom konec
open_in_new
1,02 km 8.6 %
|
04:48
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 406 W | 175 bpm |
04:01
15,3 km/h
|
||||
|
Velky polom dolů
Velky polom dolů
open_in_new
12,34 km -4 %
|
24:03
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 39 W | 119 bpm |
24:03
30,8 km/h
|
||||
|
Kapička climb
Kapička climb
open_in_new
0,54 km 2 %
|
01:12
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 406 W | 150 bpm |
01:08
28,4 km/h
|
||||
|
Lomná - Šance
Lomná - Šance
open_in_new
8,20 km 2.1 %
|
21:08
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 311 W | 158 bpm |
18:35
26,5 km/h
|
||||
|
Od kruháče po podjezd
Od kruháče po podjezd
open_in_new
4,60 km 1.8 %
|
11:03
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 316 W | 157 bpm |
09:46
28,3 km/h
|
||||
|
Jablunkovský průsmyk od nádraží
Jablunkovský průsmyk od nádraží
open_in_new
0,95 km 4.7 %
|
03:11
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 338 W | 162 bpm |
02:27
23,3 km/h
|
||||
|
Vřesová stráň 6% uphill Sprint
Vřesová stráň 6% uphill Sprint
open_in_new
0,72 km 5.8 %
|
02:25
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 352 W | 160 bpm |
01:43
25,2 km/h
|
||||
|
Sance - Podzavoz
Sance - Podzavoz
open_in_new
4,94 km -3.1 %
|
07:33
39,3 km/h
|
39,3 km/h | 135 W | 135 bpm |
06:06
48,6 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre